Тыква осенью созрела,
И пока лежит без дела.
Привезём её домой,
Сварим кашу с ней зимой.
Заготовим тыкву впрок.
Будем пить полезный сок.
А вы знали, что тыква очень полезна-в ней содержатся сахара, витамины С, В1, В2, азотистые соединения, пектиновые вещества, калий, железо, каротин(придающий мякоти жёлтую окраску) и др. Сочетание питательных веществ, содержащихся в тыкве, делают её ценным диетическим продуктом. Также она широко используется в косметологии, замедляя старение организма, поддерживая молодость.
Сегодня с ребятами попробовали вкусный витаминный тыквенный сок, который очень полезен для детей в период осенних простуд.
Рецепт прост: понадобятся только желтая спелая тыква, выращенная с любовью, вода, сахар и лимонная кислота. И можно поддерживать свой иммунитет во время учебы и работы.
